17 января 2024
Неделя профилактики неинфекционных заболеваний
Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ)-медленно прогрессирующие патологии здоровья, которые не передаются от человека к человеку, но беспокоят пациента после выявления патологии всю его жизнь. Основные хронические неинфекционные заболевания:• болезни сердечно-сосудистой системы
• болезни дыхательной системы
• болезни центральной нервной системы
• сахарный диабет
• онкологические заболевания
Факторы риска развития ХНИЗ можно разделить на модифицируемые (на них можем повлиять) и немодифицируемые (на них невозможно повлиять). К модифицируемым относятся: курение, нерациональное питание, малоподвижный образ жизни и ожирение, повышенное артериальное давление, повышенный уровень холестерина и/или сахара крови, психосоциальные факторы , такие как стресс, депрессия, тревога . Немодифицируемые факторы риска: пол, возраст и наследственная предрасположенность. С возрастом риск болезней сердца существенно увеличивается. Стоит внимательно отнестись к своему здоровью тем, чьи ближайшие родственники перенесли инфаркт миокарда или инсульт (мужчины — в возрасте до 55 лет, женщины — в возрасте до 65 лет).
Для профилактики ХНИЗ необходимо соблюдать активный двигательный режим, рационально питаться, ограничивать стресс, регулярно проходить диспансеризацию с целью выявления факторов риска и раннего выявления самого заболевания самого заболевания.
Поделиться:
